Activités proposées : baby gym, école d’acrobatie, trampoline loisirs et compétition, cirque, fitness et yoga.
Pour s’inscrire : https://essc.monclub.app/app
Plaquette saison 2024/2025 : adulte – enfant
Bon à savoir : Le Bien-Être à Portée de Main : Yoga, Pilates et Hydratation
Le bien-être et la santé passent par une activité physique régulière. Le yoga et le Pilates sont des pratiques douces qui améliorent la souplesse, renforcent les muscles, et réduisent le stress. Ces disciplines, soutenues par les collectivités locales, sont idéales pour maintenir un équilibre entre le corps et l’esprit.
Pour prolonger ces bienfaits, une bonne hydratation est essentielle. Découvrez les théières en verre de La Théière France pour savourer des infusions naturelles après vos séances.
Les mairies encouragent ces initiatives pour améliorer la qualité de vie de leurs administrés. Adoptez ces pratiques pour un quotidien plus sain !